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心理健康广播稿
在学校广播站锻炼的学生都知道,广播前一般都会提前做好广播稿,优秀的广播稿会带来更好的节目效果,那么广播稿应该怎么写才合适呢?以下是小编帮大家整理的心理健康广播稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理健康广播稿1同学们:
大家好!
今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质:
一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
二、能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
心理健康广播稿2同学们:
大家好!
又是一年一度的五月,大三又陷入了对将来工作无法预料的茫然之中。这期广播稿院心协为大三献上了一份大餐——《大三在校学生该如何面对就业压力》。
大学生就业问题,首先是个心理问题,其次才是能力问题。近几年来,在高年级大学生出现一种极为普遍的心理现象:进入大三后,同学们开始越来越多地谈论毕业后的选择。是考研、出国还是找工作?除极少数同学目标明确外,大多数同学对毕业选择感到茫然。奇怪的是,同学们开始渐渐逃避谈论这些话题,就像逃避瘟疫一样。每当有人不经谈起这个话题,或不由自主想到毕业后的去留,心里就会出现紧张、焦虑、忧郁、恐惧。我们把这种心理成为“就业恐惧”。经认真调查和深入沟通,就业压力分别来自于以下七个方面的因素:
一、心态:
受全球金融风暴的影响,很多学校的就业部门、老师、大四学生或多或少都在谈论这些影响,再加上网络上、报纸上等等到处都是这些新闻,让很多学弟学妹们也都有一种就业“寒冬”来临的感觉,所以对自己将来的就业感到特别担忧。
二、对自身的认识还远远不够:
很多大三的学生朋友对自身的认识还是非常不够,不知道自己的能力是什么?不知道自己能做什么?不知道想做什么?不知道自己以后愿意从事什么职业;以后自己凭什么核心能力求职、发展等等?其实这些早就要搞清楚的,如果自己想去哪里都不知道,那肯定是哪里都去不了的。要抓紧时间先弄清楚自己啊。
三、对专业的认识很模糊:
这个问题其实不应该出现在这个阶段。这应该是大一的时候就要解决的事情,拖到现在都还没有解决。现在有很多这样的大三在校学生。其中有一个学生的案例是这样的。通信工程专业,自己不知道以后出去可以做什么工作,他的爸爸可以将他弄到一个移动公司上班,但他又不清楚移动公司要干啥。大家请注意,他对于自己的专业根本就不懂,完全不知道他的专业培养的是什么人才。这是多么可怕的事实啊,大三了,就要毕业了,还不知道学这个专业是能做什么。怎么办?那就要充分利用身边的老师、朋友、同学、网络进行调查,写一份关于通信工程专业的调查报告。尽快搞明白自己毕业后可以做什么?不然的话后果不堪设想。当然,这只是就业路上的一步而己。
四、缺少执行力:
很多大三的学生通过很多的渠道知道现在的压力,知道自己要努力学习专业知识、积极锻炼提高自己各方面的能力,而且还满怀信心的做了很多计划。仅仅是计划,很少人能够排除万难贯彻下去,真正按计划执行并适时调整。所以,我们建议这些同学多与身边的朋友交流,大家互相监督鼓励。提高执行力,不要老是空想。
五、没自信、不坚持:
这是相当重要的一个特质,现在很多大三的学生都愿意到社会上参加一些社会实践或是兼职,但是这样的机会也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失败后,选择放弃。从而就一直没有与社会有太多的接触,没有太多经验,也为以后的求职设了一些障碍。
当然也有很多的对自己充满自信,坚持不懈的人,他们经常能够做一些力所能及的社会事务,让自己积累人脉、经验等等,在毕业求职时增添一些砝码。参与社会实践是非常重要的活动,一定要好好利用。很多学生就是利用这样的机会解决工作问题的。在这个时期会遇到很多的困难或是阻碍,但是一定要坚持。只有坚持,才会有好的结果。
六、不积极开拓视野、了解环境:
经常参加一些学校组织的针对学长的校园招聘会,多了解一些这方面的知识,看看与自己专业相关的企业或是自己感兴趣的岗位的招聘情况,对比一下自身的差距,可能的话还可以利用这些机会与招聘官员聊一聊,掌握一些一线信息,让自己接下来的努力是有方向的。
七、当然还有一些要提前准备考研的;
或是有一些是要出国求学的,这些又另当别论了,不管时事如何变化,自己的事情还得自己办,所以,不要怨天尤人,努力做好现在的自己是最重要的。加油!因此,我们为大家整理和总结了一些方法送给大家。
大学生要转变毕业观念,调适毕业心态。大学生群体是个体由青年期到成年期成长过程中一个特殊的群体,他们集多种特殊性于一身,存在着多重价值观、人格的再构成等心理内在原因,同时存在着环境中诱发因素的作用,使得大学生的心理健康状况比其他群体要低,一般的观点认为大学生毕业期的心理问题主要有挫折心理、从众心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依赖心理等。特别是挫折心理,对大学生毕业影响最大。
观念是行动的先导。大学生要改变错误的自我认知和社会认知,加强自我理解与分析的能力培养,以平常心面对毕业形势,冷静地做出选择;要孕育真、善、美的感受,保持良好心境;要排除诸如不满、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰;要打破传统意义上的毕业"一锤定终生"的陈旧 ……此处隐藏24862个字……生是迫于家长的压力来读书的,因此在专业学习方面缺乏充分的思想准备。有的学生干脆破罐子破摔,做一天和尚撞一天钟,很无聊地打发着每一天;有的整天沉迷于网玩游戏;有的甚至出现逆反情绪,旷课、迟到,在日常生活中容易被激怒,常常因为一些不顺心的小事而迁怒于人。
4、 城市与非城市学生适应状况
近年来,随着高校扩招,乡镇大学生越来越多,在生活与自然环境方面,城市与非城市学生无明显性差异,而在人际、学习与学校人文方面二者却有极显著性差异。其中在人际方面,非城市学生明显好于城市学生,究其原因,可能在于,非城市子女在相对纯朴的自然和人文环境中成长,其性格会较随和,为人处世不会过分张扬。在学习与学校人文方面,城市学生要明显好于非城市学生。可能是由于城市子女一直以来就读的学校的教学资源设备等相对于非城市子女来说都比较好,而且从小学、中学到大学,基本上没有太大变化,所以相对容易去适应、去习惯。
所以我们要在短时间内调整自己,将自己从高中的生活中跳出来, 让自己慢慢适应大学生活,只有自己比别人更快地适应,自己才能将自己摆放在大学生活的起跑线上,才能在大学打造自己全新的天地。
男:在大学生活中,我们新生还要知道必要的新生安全常识。
放好自己的贵重物品,如今的大学校园可不是片宁静海,社会上存在的许多丑陋行为,大学校园里也有。丢东西不是什么稀奇事,小到水瓶、自行车大到手机、笔记本电脑等等都可能成为被盗窃的对象。而对于刚入校的新生,因为要报道注册等很多事要忙,加上对新环境比较陌生,而且校园来往人员多而杂。新生很容易成为盗贼们盯上的对象。每年新入学的学生都会有丢失东西的现象。
坚决拒绝来宿舍推销用品的人,新生入学,水瓶、席子、电话卡、书架等等都需要购买,这给一些有“头脑”的学生或者校外人员提供了发一笔小财的机会。与此同时,新生手头往往比较“富足”,再加上平时缺少购物经验等等,往往觉得自己需要就立即买下,不讲价格,甚至连商品质量都不检查。他们卖的东西可能比学校或者门口超市里要贵,而且为了盈利的考虑往往商品质量没有保障。日常用品可以到学校里的超市里去买,一般来讲他们不敢肆意抬高价格,而且商品质量相对有保障。
最好别在校外吃饭,新生入学时食堂买饭的队伍往往因为过于集中而显得异常拥挤,许多新生觉得排队太麻烦也浪费时间再加上天热而选择到校外的小饭店去用餐。笔者建议,尽量在食堂吃饭,因为食堂的饭菜卫生条件比校外要相对好很多,起码不会用地沟油去炒菜,而且食堂的饭菜价格不会因为人多就上涨。但是校门口的一些小摊点不但在路边在尘土飞扬和遍地垃圾的环境中没有保障,而且看你是“新来的”很可能会趁机宰你一把。
女:别去离学校过远的地方,许多高校每年都会有学生在校外发生意外事故,新生来到新的环境,往往会充满新奇,稍有空暇往往会跟新认识的室友甚至独自一人去逛游。笔者的建议是,去人多的地方可以,但是不要去比较偏僻的地方,更不要独自一人去。真是要去不远的亲戚朋友家,就一定跟室友说好几点回来,这样如果真有意外到点回不去的话,室友会尽可能提早知道,并有一定线索地想办法找你。
出现意外及时告知辅导员,辅导员是大学生的公共保姆,对大学生的安全等等负有责任,这也是他们的工作。一旦发生被盗、被抢、被骗,被骚扰等等意外,第一时间告知他们,他们会尽可能想办法通过的。
心理健康广播稿15主题:说说心理健康的知识
甲:大家好,又和大家见面了。心理健康和我们联系精密,现在一起了解一下吧!
丙:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。
乙:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
甲:(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
乙:(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
丙:(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
甲:(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
乙:(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
丙:(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
甲:请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试,不好的方面我们要努力改正,好的方面我们要坚持!希望大家都能有一个健康快乐的心情!
乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:“金色童年”红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好,也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议,我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的朋友,让我们一起来关心它吧!接着说说我们必备的小学生守则。
一、 会唱国歌、队歌,升国旗时肃立,敬队礼规范。
二、会用礼貌用语,尊敬师长懂礼貌,友爱同学,不欺负弱小。
三、遵守学校纪律,按时到校,不无故缺席,有事请假。
四、热爱科学,认真学习,开动脑筋,主动寻找答案。
五、按时完成作业,书写工整,认真做好预复习。
六、诚实勇敢,不说谎话,答应别人的事努力做到。
七、坚持锻炼身体,讲究卫生,热爱劳动,服装整洁。
八、遵守活动规则,遵守公共秩序,给老弱病残让座。
九、节约用水,爱惜粮食,爱护花木,保护环境,热心公益活动。
十、合理使用零花钱,自己的事情自己做,主动帮助父母做家务。
丙:本期播音员感谢大家的收听,同学们,下次再见!